NÃO SABER SE COMUNICAR ESTÁ ARRUINANDO A SUA VIDA:

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Palavras tem poder. E se você não souber utilizá-las bem, você perde o acesso a esse poder. Ou pior: acaba tendo isso voltando-se contra você. E dessa forma seus relacionamentos pioram. Seu ambiente de trabalho piora. Suas amizades pioram. Sua vida piora.


Dificilmente alcançamos a satisfação sem boas habilidades comunicação. Porque sem isso, adicionamos sofrimento desnecessário à nossa vida. Pioramos aquilo que já é difícil. Mas existem formas de atravessar essa dificuldade. E tudo isso foi condensado da maneira mais prática e didática possível neste livro, para que qualquer pessoa possa aprender e dominar esse poder.

Palavras tem poder. E se você não souber utilizá-las bem, você perde o acesso a esse poder. Ou pior: acaba tendo isso voltando-se contra você. E dessa forma seus relacionamentos pioram. Seu ambiente de trabalho piora. Suas amizades pioram. Sua vida piora.


Dificilmente alcançamos a satisfação sem boas habilidades comunicação. Porque sem isso, adicionamos sofrimento desnecessário à nossa vida. Pioramos aquilo que já é difícil. Mas existem formas de atravessar essa dificuldade. E tudo isso foi condensado da maneira mais prática e didática possível neste livro, para que qualquer pessoa possa aprender e dominar esse poder.

Palavras tem poder. E se você não souber utilizá-las bem, você perde o acesso a esse poder. Ou pior: acaba tendo isso voltando-se contra você. E dessa forma seus relacionamentos pioram. Seu ambiente de trabalho piora. Suas amizades pioram. Sua vida piora.


Dificilmente alcançamos a satisfação sem boas habilidades comunicação. Porque sem isso, adicionamos sofrimento desnecessário à nossa vida. Pioramos aquilo que já é difícil. Mas existem formas de atravessar essa dificuldade. E tudo isso foi condensado da maneira mais prática e didática possível neste livro, para que qualquer pessoa possa aprender e dominar esse poder.

Sobre a Obra:

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A proposta desta obra é simples e direta: existem passos claros para que você habilidosamente comunique o que necessita, recuse o que NÃO concorda e sustente consequências com respeito.


Você passará a saber como:

• Transformar queixas em pedidos objetivos.

• Definir e sustentar limites, inclusive diante de insistência.

• Negociar sem ceder ao drama ou ao silêncio punitivo.

• Encurtar a fala sem perder profundidade.

• Opinar com precisão e autenticidade, sem se humilhar nem se anular





A proposta desta obra é simples e direta: existem passos claros para que você habilidosamente comunique o que necessita, recuse o que NÃO concorda e sustente consequências com respeito.


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• Negociar sem ceder ao drama ou ao silêncio punitivo.

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• Opinar com precisão e autenticidade, sem se humilhar nem se anular





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• Negociar sem ceder ao drama ou ao silêncio punitivo.

• Encurtar a fala sem perder profundidade.

• Opinar com precisão e autenticidade, sem se humilhar nem se anular





Sobre o Autor:

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Quem é Hermano Castro?

Quem é Hermano Castro?

Quem é Hermano Castro?

Médico Psiquiatra, graduado pela Universidade Federal do Ceará e com Residência médica em Psiquiatria pela FEAS-Curitiba e psicoterapeuta.



É especialista em Saúde Indígena pela Universidade Federal de São Paulo, tendo trabalhado como médico indigenista em comunidades indígenas no interior do sul do país ao longo de 3 anos.



É também idealizador do Rumo Ao Sentido, seu projeto de construção de propósito de vida, e criador de conteúdo sobre saúde mental nas redes sociais trazendo um olhar mais profundo acerca do sofrimento humano, das necessidades e particularidades de cada pessoa, buscando sair da lógica na qual saúde mental se construiria na base de “dicas genéricas”, “pílulas mágicas” ou de “truques superficiais”, tendo aprendido ao longo da sua trajetória, onde atendeu e atende pessoas de diversas naturezas, que a realidade humana é complexa, e precisa, por uma questão de respeito, ser olhada e tratada como tal.

Médico Psiquiatra, graduado pela Universidade Federal do Ceará e com Residência médica em Psiquiatria pela FEAS-Curitiba e psicoterapeuta.



É especialista em Saúde Indígena pela Universidade Federal de São Paulo, tendo trabalhado como médico indigenista em comunidades indígenas no interior do sul do país ao longo de 3 anos.



É também idealizador do Rumo Ao Sentido, seu projeto de construção de propósito de vida, e criador de conteúdo sobre saúde mental nas redes sociais trazendo um olhar mais profundo acerca do sofrimento humano, das necessidades e particularidades de cada pessoa, buscando sair da lógica na qual saúde mental se construiria na base de “dicas genéricas”, “pílulas mágicas” ou de “truques superficiais”, tendo aprendido ao longo da sua trajetória, onde atendeu e atende pessoas de diversas naturezas, que a realidade humana é complexa, e precisa, por uma questão de respeito, ser olhada e tratada como tal.

Médico Psiquiatra, graduado pela Universidade Federal do Ceará e com Residência médica em Psiquiatria pela FEAS-Curitiba e psicoterapeuta.



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É também idealizador do Rumo Ao Sentido, seu projeto de construção de propósito de vida, e criador de conteúdo sobre saúde mental nas redes sociais trazendo um olhar mais profundo acerca do sofrimento humano, das necessidades e particularidades de cada pessoa, buscando sair da lógica na qual saúde mental se construiria na base de “dicas genéricas”, “pílulas mágicas” ou de “truques superficiais”, tendo aprendido ao longo da sua trajetória, onde atendeu e atende pessoas de diversas naturezas, que a realidade humana é complexa, e precisa, por uma questão de respeito, ser olhada e tratada como tal.

POR APENAS

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