PARE DE SER ESCRAVO DAS SUAS EMOÇÕES E SOFRER DESNECESSARIAMENTE

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Um guia montado da maneira mais didática possível para te tornar uma pessoa com Inteligência Emocional, dar fim à autossabotagem e se posicionar de forma mais madura e estável na sua vida pessoal e profissional.

Um guia montado da maneira mais didática possível para te tornar uma pessoa com Inteligência Emocional, dar fim à autossabotagem e se posicionar de forma mais madura e estável na sua vida pessoal e profissional.

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Sobre o Livro

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Um manual que sintetiza o conteúdo de diversos livros e artigos científicos sobre a ciência das emoções e lhe ajudará a:


- Como manejar o sofrimento emocional e ter um humor mais estável

- Como evitar que emoções desreguladas sabotem e destruam suas relações

- Como se expressar emocionalmente de forma mais madura e estável

- Como evitar manipulações emocionais a partir do autoconhecimento

- Como manter suas emoções estáveis e se recuperar de dores emocionais

- Como superar sofrimentos antigos que parecem sempre te atormentar 

Um manual que sintetiza o conteúdo de diversos livros e artigos científicos sobre a ciência das emoções e lhe ajudará a:


- Como manejar o sofrimento emocional e ter um humor mais estável

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- Como manejar o sofrimento emocional e ter um humor mais estável

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- Como manter suas emoções estáveis e se recuperar de dores emocionais

- Como superar sofrimentos antigos que parecem sempre te atormentar 

Conheça o Autor

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Quem é Hermano Castro?

Quem é Hermano Castro?

Quem é Hermano Castro?

Médico Psiquiatra, graduado pela Universidade Federal do Ceará e com Residência médica em Psiquiatria pela FEAS-Curitiba e psicoterapeuta.


É especialista em Saúde Indígena pela Universidade Federal de São Paulo, tendo trabalhado como médico indigenista em comunidades indígenas no interior do sul do país ao longo de 3 anos.


É também idealizador do Rumo Ao Sentido, seu projeto de construção de propósito de vida, e criador de conteúdo sobre saúde mental nas redes sociais trazendo um olhar mais profundo acerca do sofrimento humano, das necessidades e particularidades de cada pessoa, buscando sair da lógica na qual saúde mental se construiria na base de “dicas genéricas”, “pílulas mágicas” ou de “truques superficiais”, tendo aprendido ao longo da sua trajetória, onde atendeu e atende pessoas de diversas naturezas, que a realidade humana é complexa, e precisa, por uma questão de respeito, ser olhada e tratada como tal.



Médico Psiquiatra, graduado pela Universidade Federal do Ceará e com Residência médica em Psiquiatria pela FEAS-Curitiba e psicoterapeuta.


É especialista em Saúde Indígena pela Universidade Federal de São Paulo, tendo trabalhado como médico indigenista em comunidades indígenas no interior do sul do país ao longo de 3 anos.


É também idealizador do Rumo Ao Sentido, seu projeto de construção de propósito de vida, e criador de conteúdo sobre saúde mental nas redes sociais trazendo um olhar mais profundo acerca do sofrimento humano, das necessidades e particularidades de cada pessoa, buscando sair da lógica na qual saúde mental se construiria na base de “dicas genéricas”, “pílulas mágicas” ou de “truques superficiais”, tendo aprendido ao longo da sua trajetória, onde atendeu e atende pessoas de diversas naturezas, que a realidade humana é complexa, e precisa, por uma questão de respeito, ser olhada e tratada como tal.



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É também idealizador do Rumo Ao Sentido, seu projeto de construção de propósito de vida, e criador de conteúdo sobre saúde mental nas redes sociais trazendo um olhar mais profundo acerca do sofrimento humano, das necessidades e particularidades de cada pessoa, buscando sair da lógica na qual saúde mental se construiria na base de “dicas genéricas”, “pílulas mágicas” ou de “truques superficiais”, tendo aprendido ao longo da sua trajetória, onde atendeu e atende pessoas de diversas naturezas, que a realidade humana é complexa, e precisa, por uma questão de respeito, ser olhada e tratada como tal.



G A R A N T I A

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Seu dinheiro de volta sem perguntas até 7 dias após a compra.

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